1 |
早く寝る
|
55.8% |
2 |
数分おきに目覚ましをセットする
|
18.3% |
3 |
起きたらすぐに行動する
|
14.7% |
4 |
起きる時間を寝る前に言い聞かす
|
5.9% |
5 |
ベットで寝ない
|
5.3% |
コメント
コメントはありません。