| 1 |
何もしていない
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35% |
| 2 |
主にウォーキング
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21.2% |
| 3 |
主にストレッチ
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8.8% |
| 4 |
専門家に相談してメニュー作ってジムで筋トレ
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8.3% |
| 5 |
健康診断で異常が見つかり食事療法と運動療法
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6.3% |
| 6 |
主にランニング
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6.3% |
| 7 |
スポーツ選手なので常時鍛えてます
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5.9% |
| 8 |
主に体操
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3.3% |
| 9 |
身体に問題があり鍛錬できない
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2.5% |
| 10 |
サプリメントで食事補完
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2.5% |
※選択肢「あてはまる選択肢がないためこの質問をとばす」は除いています
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