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知らない
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82.9% |
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知ってる
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17.1% |
※選択肢「あてはまる選択肢がないためこの質問をとばす」は除いています
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コメント
アウター筋肉もつける必要があるがインナーマッスル (コアマッスル)もつけないと意味がない。
加齢するとインナーマッスルのないものほど足腰が弱くなり早死にする。
by 上丘 4月 19, 2020 6:52 am